Dlaczego teraz szczególnie powinniśmy zatroszczyć się o swój mikrobiom?

Dlaczego teraz szczególnie powinniśmy zatroszczyć się o swój mikrobiom?

Aktualna sytuacja związana z rozprzestrzenianiem się koronawirusa zmusza nas wszystkich do tymczasowego odnalezienia się w nowej rzeczywistości. Chwilowo jesteśmy zmuszeni do pozostania w domach i nie wychodzenia z nich bez wyraźnej potrzeby, nie możemy wyjść do kina, restauracji, ani spotkać się ze znajomymi. Możemy za to poświęcić więcej czasu sobie i zatroszczeniu się o swoje …

Zasady pielęgnacji skóry w czasie kwarantanny! Ekspert radzi!

Zasady pielęgnacji skóry w czasie kwarantanny! Ekspert radzi!

Większość z nas stara się zostać w domu. Nie znaczy to jednak, że powinniśmy zapominać o swoim wyglądzie i codziennej pielęgnacji skóry. Wręcz przeciwnie! To moment kiedy w końcu mamy czas i możemy zatroszczyć się o nią w szczególny sposób! Zapytaliśmy eksperta, lekarza medycyny estetycznej, dr n. med. Monikę Kuźmińską z Yonelle Beauty Institute, jak …

Aplikacja FizzUp, ekspert w dziedzinie domowych treningów online, jest już dostępna

Aplikacja FizzUp, ekspert w dziedzinie domowych treningów online, jest już dostępna

FizzUp, ekspert w dziedzinie domowych treningów online i najpopularniejsza francuska aplikacja do ćwiczeń używana przez ponad pięć milionów użytkowników, jest już dostępna w Polsce.  W celu promowania aktywności fizycznej w tym wyjątkowo trudnym okresie twórcy FizzUp udostępnią zestaw specjalnych usług dla osób, którym zależy na kontynuowaniu treningów pomimo domowej izolacji. Czym jest aplikacja FizzUp? FizzUp …

Porady specjalisty: Jak zadbać o siebie w czasie domowej kwarantanny?

Porady specjalisty: Jak zadbać o siebie w czasie domowej kwarantanny?

Aktualna sytuacja związana z pandemią koronawirusa jest ciężka i całkowicie nowa dla nas wszystkich. Specjaliści zgodnie apelują – kto nie musi, niech nie wychodzi z domu. Zdecydowana większość społeczeństwa zastosowała się do zaleceń – na jakiś czas musimy przystosować się do nowej rzeczywistości, w której nie ma mowy o wyjściach do galerii handlowych, restauracji ani …

OBUDŹ SWOJE CIAŁO DO LATA!

Obudź swoje ciało do lata!

Zima nie zachęcała do spacerów i aktywności fizycznej na dworze, dlatego pierwsze dni wiosny to idealny czas na przeprowadzenie zmian. Każdy z nas chce przecież być zdrowy, a do tego wyglądać i czuć się dobrze. Otaczająca przyroda budzi się do życia, więc warto zadbać o siebie i swoje ciało, przygotowując je do lata. Gotowi? Zaczynamy! Zdrowa dieta i aktywność …

Maja Ostaszewska z Grand Prix i tytułem Inspiratorki Roku w Bizneswoman Roku

Maja Ostaszewska z Grand Prix i tytułem Inspiratorki Roku w Bizneswoman Roku

Grand Prix  to nagroda dla liderki opinii, która przeciera szlaki oraz inspiruje inne kobiety do podejmowania odważnych działań. Tytułem Inspiratorki Roku wyróżniono Maję Ostaszewską. Natomiast za wieloletnią działalność społeczną doceniono Karolinę Adamska-Woźniak, prezeskę Fundacji Mam Marzenie. Poznaliśmy już laureatki XI edycji konkursu Bizneswoman Roku, który nagradza przedsiębiorcze kobiety. Jednak Polki z roku na rok osiągają …

Nowa polska marka odzieżowa w duchu slow fashion

Nowa polska marka odzieżowa w duchu slow fashion

Wear responsibly and stay cheeky – to hasło nowej polskiej marki, która wychodzi naprzeciw problemom, jakie generuje przemysł odzieżowy i tworzy modę w duchu slow fashion. Trochę przeskalowane, łatwe w noszeniu i wykonane z najwyższej jakości, przyjaznych środowisku materiałów – takie są właśnie propozycje w kolekcji Cheeky Monkey. Założycielki chcą, by ich ubrania odzwierciedlały ich własny, nieco buntowniczy styl. W pierwszej kolekcji …

Dom i posesja spójne pod każdym kątem

Dom i posesja spójne pod każdym kątem

Przeglądając magazyny poświęcone budowie i urządzaniu domu oraz odwiedzając serwisy internetowe o podobnej tematyce, dowiemy się, jak ważne jest harmonijne połączenie wyglądu budynku z jego otoczeniem. Osiągnięcie takiego efektu nie jest jednak proste. Eksperci podpowiadają, na jakie elementy zwrócić szczególną uwagę i czym się kierować przy ich wyborze. Styl budynku to jedno z najważniejszych kryteriów, …

Wiosna w szafie: dla mniej i bardziej odważnych

Wiosna w szafie: dla mniej i bardziej odważnych

Po szaro-burej zimie wiele z nas nabiera ochoty na odświeżenie swojej garderoby i odrobinę szaleństwa w stylizacjach. Nie ma chyba lepszego sposobu na to, by „wpuścić trochę słońca” do szafy niż neonowe ubrania i dodatki! Choć trendy same w sobie i zgodność tego, co nosimy z najnowszą modą powinno stanowić kwestię drugorzędną – w końcu …

Lily Summer – poznaj najnowszą kolekcję Vanilla night&day

Lily Summer – poznaj najnowszą kolekcję Vanilla night&day

Marka Vanilla night&day na sezon wiosna-lato 2020 prezentuje eklektycznie zmysłowe spojrzenie na cichy sekret nocy i zamglone niebo o poranku. Kolekcja Lily Summer to manifest kobiecości w najbardziej namiętnym wydaniu. W najnowszej wiosenno-letniej linii, marka Vanilla night&day zachęca kobiety, aby celebrowały codzienność i były otwarte na odkrywanie swojej zmysłowości. Pomóc ma im w tym przyjęcie …

Dlaczego recykling ubrań to największy trend 2020, który musisz poznać?

Dlaczego recykling ubrań to największy trend 2020, który musisz poznać?

Wyszło z mody, przestało na mnie pasować, znudziło mi się – to najczęstsze powody, dla których pozbywamy się ubrań. Czy to dobre argumenty? W ciągu ostatnich 15 lat globalna produkcja odzieży podwoiła się, aby zaspokoić popyt kupujących, a branża fashion stała się drugim co do wielkości trucicielem środowiska naturalnego. Nic więc dziwnego, że recykling odzieżowy …

Bądź złotą rączką w swoim domu

Bądź złotą rączką w swoim domu

Smykałka do majsterkowania to nie wszystko. Talentowi i chęciom trzeba pomóc. Podpowiadamy, jak skompletować zestaw do prac domowych i warsztatowych, by skręcić biurko lub krzesła, zmienić kolor ścian lub naprawić zlew. Talent do majsterkowania jest na wagę złota. Gdy w domu jest złota rączka, wszystko układa się lepiej. Skręcenie szafy, powieszenie półki, naprawa cieknącego kranu czy …